|
|
Terapia regresiva –
regresion Recodar momentos de
nuestra Infancia |
|
¿PODEMOS RECORDAR MOMENTOS OLVIDADOS
DE NUESTRA INFANCIA?
Nuestra vida está colmada de recuerdos. Los hay muy agradables, tristes y
hasta aquellos, de una intensidad tan marcada que nos resultan difíciles de
olvidar. También hay en nosotros espacios en blanco, escenas borradas de
nuestra memoria imposibles de ser recordadas habitualmente. Estas imágenes se corresponden generalmente con nuestros primeros momentos de vida: Embarazo y Parto, como así también con situaciones muy traumáticas de nuestra infancia, que adquieren una intensidad tan marcada que desaparecen aparentemente, como si nunca hubieran existido. ¿CÓMO AFECTAN LOS TRAUMAS INFANTILES NUESTRA
MEMORIA ACTUAL? Cuando nuestra niñez se ve afectada por traumas infantiles y/o situaciones
adversas, en ocasiones esto altera también nuestra memoria. Puede hacerlo en
una forma parcial o en otra prácticamente total. Si la alteración es parcial,
sólo recordaremos algunas escenas del trauma, mientras que el resto quedará
como sepultado en nuestra memoria. Será como estar observando "la punta
de un iceberg." Aparentemente veremos y sabremos todo, pero en realidad
la verdadera estructura quedará sumergida bajo el agua, (en este caso nuestra
memoria). Muchas veces esta alteración en la memoria es considerablemente mayor.
Ocurre con situaciones tan terribles que se hacen muy difíciles de soportar y
resultan como arrancadas de nuestra vida, sin siquiera tener el menor
recuerdo de lo ocurrido. Son escenas que "aparentemente no están" pero que dejan huellas
muy profundas en nosotros, que afectan nuestra vida de todos los días. ¿SE PUEDEN RECORDAR ESAS ESCENAS BORRADAS DE
NUESTRA MEMORIA? La Terapia de Regresión nos permite recordar esas escenas olvidadas y de
esta forma, comenzar a entender el porqué de nuestra problemática. Cuando regresamos las situaciones
"aparentemente inexistentes" cobran vida. y vuelven a nosotros otra
vez. Dado que ellas son las responsables de esas huellas tan profundas, las
causas se aclaran, y se iluminan las verdades ocultas. Estas vivencias constituyen "la escena original", es decir el
origen del síntoma. Al descubrir la causa, la situación adquiere otra
dimensión y puede ser comprendida. Entonces podremos entender que esa fue la
primer "escena", y que a partir de ella, tales situaciones se han
repetido una y otra vez constituyendo el síntoma que nos afecta hoy en día.
Ellas constituyen los patrones que se reiteran sin cesar en nuestra vida. La comprensión de la causa y el entendimiento de cómo se han reiterado
esos patrones desde entonces, permiten que nuestros síntomas se alivien y
modifiquen. ¿CÓMO NOS AFECTARÁ REVIVIR TALES ESCENAS? A pesar que las situaciones revividas pueden llegar a ser muy
conmovedoras, es importante saber que la principal tarea de un Terapeuta en
Regresiones no es sólo ser un idóneo en técnicas especificas sino ser un gran
contenedor de las situaciones que pueda llegar a provocar. Esa es su función más importante sobretodo en estos casos, por lo que no
importa lo terrible que pueda llegar a ser la escena revivida, siempre habrá
alguien para contenernos y aliviarnos en nuestro dolor. Además en caso que la
situación sea muy cruda siempre puede ser abordada en varias sesiones
atenuando la carga emocional y pudiéndose elaborar la escena de a poco. Lo cierto es que luego de la contención viene el análisis y la comprensión del hecho. Cuando esto ocurre es como despertar al porqué de tantas repeticiones en nuestras vidas y puede ser el comienzo de otra forma de enfocar nuestra conducta. En pocas palabras, la Terapia de Regresión con técnicas adecuadas, marcada contención y posterior elaboración y comprensión del problema puede ayudarnos a resolver situaciones y síntomas que llevamos acuñados desde siempre y que hasta ahora no hemos podido modificar. |
|
